간호학과 4년 내내 번아웃이 주기적으로 오는 것 같아요

학기마다 중반쯤 되면 어김없이 번아웃이 와요. 회복하고 버티다 보면 또 오고. 이게 반복되다 보니까 이제 번아웃 오는 게 두렵기보다 그냥 어, 왔네 하는 느낌이에요. 이게 적응인 건지 무뎌진 건지 모르겠어요.

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댓글 2
  • 익명1
    저도 그게 반복되다가 어느 순간 패턴 파악이 됐어요. 오는 거 알면 미리 대비할 수 있게 되더라고요. 무뎌진 게 아니라 버티는 법을 익힌 거예요.
  • 익명2
    가끔씩 번아웃이 오는 것 같아요! 화이팅입니다