쉬는 타이밍 잘 잡는 게 더 중요하네요

계속 공부만 하려고 하면 오히려 집중이 더 안 되는 느낌입니다.
그래서 요즘은 중간에 쉬는 시간도 일부러 넣고 있어요.
짧게라도 쉬고 나면 다시 집중이 잘 됩니다.
이게 더 효율적인 것 같아요.