익명1
하루에 30분이상 뭐라도하려고 노력해요. 힘든날은 스트레칭+걷기, 나머지는 근력운동
하루 종일 서 있다 보니까 체력이 많이 떨어지네요
집 오면 바로 눕게 됩니다
그래도 스트레칭이라도 하려고 노력 중이에요
체력도 간호사의 중요한 능력인 것 같아요
다들 관리 방법 공유해 주세요
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하루 종일 서 있다 보니까 체력이 많이 떨어지네요
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