간호학과 체력싸움

공부량도 많고 실습도해야하고
학점이 많이 중요한데 결국 체력싸움인거 같아요
여러분들은 체력을 어떻게 기르고 있으신가요?
오늘 좀 뛰어봤는데 몸이 더 안좋아지는 거 같아요...